Auteur: Gregoire Vitry
Editeur : Dunod
Quatrième de couverture :
Gregory Bateson voyait dans la dépendance à l’alcool le symptôme d’une incapacité d’adaptation. Peut-on parler de société addictogène ? À quel moment de la vie la consommation devient-elle un problème ? Comment a évolué la vision de l’addiction ? Est-elle toujours perçue comme une maladie ou un comportement honteux ? Comment traiter les nouvelles addictions ? Quelles sont les conséquences des addictions pour les familles ? Comment les approches systémiques abordent-elles aujourd’hui toutes ces questions ?
Cet ouvrage regroupe des textes liés aux conférences menées par le Centre de recherche et de formation LACT en collaboration avec l’Université Paris 8 de 2019 à 2022. Médecins, addictologues, psychologues, praticiens et systémiciens du monde entier nous proposent de revenir sur leur expérience et leur pratique d’addictologues autour de débats thématiques pour nourrir une recherche pratique contemporaine et dynamique.
Cet ouvrage traduit une convergence vers une approche systémique incluant la famille, le milieu, l’emploi, les causes profondes des addictions. Car soigner les addictions, ce n’est pas seulement soigner une pathologie, c’est soigner le rapport au produit, le rapport au corps, le rapport à soi-même et à l’autre, le rapport au temps.
L’auteur:
Docteur-chercheur en psychologie, thérapeute systémicien spécialisé dans les addictions. Il est directeur et cofondateur du Centre de recherche et de formation LACT, partenaire de l’Université Paris 8.
Résumé :
Une vision globale des addictions
L’approche systémique — comprendre l’addiction comme un fonctionnement relationnel
L’ouvrage explique que l’addiction ne peut être réduite à une seule dimension biologique ou psychologique. Elle s’inscrit dans un système plus large composé :
- de la famille et des dynamiques relationnelles ;
- des groupes de pairs et des influences sociales ;
- du contexte scolaire ou professionnel ;
- des normes culturelles autour des consommations.
L’approche systémique met en avant trois idées clés :
- La consommation comme tentative d’adaptation à des tensions ou difficultés relationnelles.
- Les interactions circulaires, où le comportement addictif influence le système… qui, en retour, peut renforcer ce comportement.
- La nécessité d’une observation globale, permettant de comprendre les rôles, les frontières, les alliances et les règles implicites d’un système.
Outils et modèles issus de la systémique
L’ouvrage présente des outils concrets employés dans l’accompagnement :
- analyse des schémas familiaux (communication, attentes, loyautés inconscientes) ;
- entretiens motivationnels, particulièrement adaptés aux jeunes ;
- interventions brèves au sein des structures éducatives ou professionnelles ;
- travail sur les compétences psychosociales (gestion du stress, affirmation de soi, analyse critique).
Ces approches permettent de favoriser la compréhension, de réduire les résistances et d’encourager un changement durable.
Facteurs de vulnérabilité et facteurs protecteurs
Le livre insiste sur la multiplicité des phénomènes qui peuvent favoriser une conduite addictive :
- vulnérabilités psychologiques (émotions difficiles à réguler, anxiété, recherche d’intensité) ;
- tensions familiales ou communication fragilisée ;
- pressions scolaires ou professionnelles élevées ;
- environnement social et culturel banalisant certaines consommations.
Les facteurs protecteurs abordés incluent :
- un climat relationnel cohérent et sécurisant ;
- l’écoute et le dialogue ;
- des règles claires ;
- la valorisation des compétences ;
- un environnement scolaire ou professionnel favorisant le bien-être.
Prévention des conduites addictives : ce que l’approche systémique apporte
Agir sur les contextes et non seulement sur les comportements
La prévention efficace ne se limite pas aux messages d’alerte. L’approche systémique rappelle qu’il est essentiel d’intervenir sur :
- les relations au sein d’un groupe (classe, équipe, famille) ;
- le sentiment d’appartenance ;
- la manière de gérer le stress ou les conflits ;
- les normes collectives qui encouragent ou freinent les conduites à risque.
Cette vision permet d’aller au-delà du discours informatif et d’encourager une véritable transformation des environnements.
Comprendre les besoins derrière les conduites à risque
L’approche systémique aide à repérer ce que représente la consommation ou le comportement addictif pour la personne :
- recherche de lien social ;
- moyen de se calmer ou de se stimuler ;
- tentative de répondre à une pression ;
- fuite d’un stress scolaire, familial ou professionnel.
Cette compréhension est essentielle pour mettre en place des actions de prévention pertinentes et respectueuses.
Sensibilisation adaptée aux adolescents, parents et équipes éducatives
L’ouvrage montre que la prévention doit être ajustée selon les publics :
- Pour les adolescents : renforcer les compétences psychosociales, aborder les influences du groupe, travailler sur la gestion des émotions ou des écrans sans moralisation.
- Pour les parents : soutenir la communication, clarifier les limites éducatives, mieux comprendre les dynamiques familiales.
- Pour les professionnels : repérer les signaux faibles, adopter une posture non jugeante, créer un climat propice à la prévention.
Quand la théorie devient pratique : utilité pour les milieux scolaires, professionnels et associatifs
Des pistes concrêtes pour améliorer la prévention
Les enseignements du livre peuvent être appliqués dans de nombreux contextes :
- Établissements scolaires : travail sur la cohésion de groupe, gestion du stress scolaire, prévention des usages numériques excessifs.
- Milieu professionnel : prévention des consommations au travail, réduction de la charge mentale, analyse des facteurs organisationnels favorisant le stress.
- Structures jeunesse et associatives : ateliers sur le rapport au risque, renforcement de l’estime de soi, soutien à la prise de décision.
Ces actions, lorsqu’elles s’appuient sur une compréhension systémique, deviennent plus efficaces, plus adaptées et surtout plus durables.
Conclusion :
Le livre Comprendre et soigner les addictions rappelle que les conduites addictives sont le résultat d’interactions complexes entre individus, familles, groupes et environnements sociaux. L’approche systémique permet de mieux comprendre ces dynamiques et d’enrichir les stratégies de prévention en tenant compte des liens, des contextes et des besoins humains.
En milieu scolaire, familial, professionnel ou social, cette vision globale constitue un atout majeur pour développer des environnements protecteurs et réduire les risques d’addictions.